Экстатик-дэнс (ecstatic dance) — это форма танца, при которой люди должны не следовать определенным шагам, а расслабиться, отдаться ритму и раствориться в музыке, чтобы достичь ощущения экстаза. Сразу отметим, что экстаз в этом случае не имеет ничего общего с рейв-вечеринками, участники которых замутняют сознание запрещенными веществами. Главное правило в экстатик-дэнсе — никакого алкоголя и наркотиков. А ещё нельзя разговаривать друг с другом, допустимо использовать только язык тела.
Формат хорошо подходит для фестивалей, безалкогольных мероприятий. Проведу разминку, телесные практики, и сам dj-сет (от 1 до 2 часов).